这两天晚上都跑步了，呵呵，再加上平时回家的时间比以前晚了1个半小时，突然觉得晚上过的好快，决定过些天体力恢复以后，开始游泳，好累，希望有些效果：）

上周末买了一个大西瓜，呵呵，好好吃：）

，不过好累

呵呵，昨天看到姐姐寄来的近照，倍受打击，决定从今天开始努力锻炼，晚上吃完饭到gym跑上40分钟，或者同等锻炼量的其它运动。套用前两年比较流行的一句话励志： 将减肥健身进行到底

希望大家能够给予支持和监督